50男の気ままなセカンドライフ

人生一度 美味しいものも食べたいし色んな所に行きたい気ままな50男のブログ。楽しくやりましょうよ

脂肪を燃焼しやすくする身体を目指す時に重要なポイント

50歳近くになるとお腹周りが気になる人は少なくないのでは? 人の体の機能としてどうしてもエネルギーを必要としていますが元となるのは食事で炭水化物や糖分がエネルギーに使われ足りなくなると体内の脂肪を分解するシステムになっているのはほとんどの方は…

普通のOLやサラリーマンが 1億円稼ぎだす方法 

1億円って1万円札を1万枚100万の帯 100個 帯付きの100万もあまり手にしたことないのに1億貯めれるのか? 上のイラストでチョットはイメージできましたか? でも日本中には沢山持っている人がいるのが現実 ノーベル賞の賞金が1億らしいが、非現実的でそれまで…

お金に振り回されてしまうようになったらつまらないお金もちになるには?

お金を稼ごうと思うようになったのはいつ頃だろう 子供の頃は親からお小遣いがもらえた お正月にはお年玉 遠くの親戚に遊びに行くと優しいおばさんは お菓子とかおもちゃも買ってくれたけど 帰りに際に「好きな物かって」とお金をくれた事も 大人になって普…

6月にある都内の一度は行ってみたいあじさいまつり

梅雨時ともなるとジメジメ、ムシムシというイメージが強く 外出も一息っといった感が強くなりますが こんな時期だからこそ行ってみてよかったという場所もある 今回は都内でアジサイが名所となっている場所があるのでご紹介します。 紫陽花は雨が降っている…

私の今一番行きたいところマリーナ ベイ サンズ の屋上のプール

休日の過ごし方といっても 色々ありますけどどんなすごし方が多いですか? 朝から気合い入れて パチンコに出かける人もいれば 映画を見たり ショッピグに行く人もいますかね ま 何をするにしても24時間は必ず過ぎていく訳だし 出きれば気ままに 好きな人とか…

 子供は無理だけど孫になら50男の目論見

すきなタレント・芸能人は誰ですか?私は 綾瀬はるか木村文乃 子供のころ TVを見てて 俳優になるとか芸能人になるとかそんな発想なんて全くなかったように思うのですが 何かになりたいとか言っていたのでしょうか?全く記憶にないですね 元々 流されるタイプ…

マインドセットの違いで熱狂的なファンが出来る 私のマインドは?

マインドセットとは・・・日本武道館や東京ドームなどで場内を盛り上げようと福山雅治とかが「まだまだ行くよ東京!」とか叫ぶのも一つのマインドセット 会場のファンは熱狂し熱くなりますよね 簡単に言うと人が生きていくと色んな人の影響を受け思考、思い…

お気に入りソニックケアーの電動超音波歯ブラシはチョー気持ちいい

まずはおやじ臭を発していないかも気になりますが口臭はもっと気になります 知らないうちに周りの人を不愉快にさせるんですから怖いですよ おじいちゃん口くさ~いなんて可愛い孫に言われたりしないようケアしていきたいと思ってるのですが 口臭や体臭は意外…

色んな効果がある肩甲骨ストレッチは50代の辛い肩こりにも抜群!

気持ちが落ち込む一つに体調がありますよね この年になると良く寝たつもりでも疲れが取れにくいことが多く 特に首や肩周り なんとなく重い感じで時には首がゴリゴリする感じがあるときも 目の疲れも気になる 老眼が進行するのか乱視にもなり始め 新聞を読む…

キャベツの代わりに白菜を使った一味違う絶品お好み焼が高評価

我が家はお好み焼きが大好きという家族で近所のお好み焼き屋さんに頻繁にいっているばかりか 家でする事もよくあります 後始末がちょっと面倒だけど準備はそう煩わしいこともなくキャベツのみじん切りもフードプロセッサーを使えば簡単 自宅でする時のメリッ…

家庭内の雰囲気を一気に明るくしてくれる愛犬のしぐさはたまらない!

愛犬がいるだけで家の中の雰囲気はいい状態になりますね 思いがけない愛くるしい表情を絶えず見せてくれるし 喧嘩しているわけではないけど家族内で大声で呼び合ったりするだけで 何か一大事が起きたと思うのか 右往左往するさまや 遊んでほしくてうたた寝し…

やりたい放題 ハウスをぶち壊し首がぬけなくなった愛犬了

わが家の 殿様 了 少し一人で留守番させると帰るころには 毎回大変なことになってしまうんです だいたい敷いてある不当うとかハウスをひっくり返して 引き裂いてあるときもあるんです 今回は、こんな感じ ナント ハウスをひっくり返し底に穴をあけ そこから…

誰でも起こり得る熱中症は悲惨な健康被害・事故を引き起こす

5月というのに30度を超える気温 朝方は気温が低い時は30度以下でも 身体が気温の変化に対応しきれず熱中症になる人も出るようなので お年寄りや幼児・子供のいる家庭では早めの対策をしていたほうがよさそうです。 熱中症といえば思い浮かべるのは 子供やペ…

まだいない!もういない!と思いこんでいたら愛犬が危ない!

愛犬を買われている人ならほとんどの人は知っていると思うのですが 必要な予防注射や病気対策がありますよね ほとんどの地域で4月後半くらいから 一斉に行われるのが狂犬病予防接種 もう一つ重要なのがフィラリア対策 (フィラリア予防のお薬) これはとても…

6月20日で5歳になる愛犬の了 実は人間年齢に換算すると36歳

我が家の愛犬はミニチュワダックスですがもうじき5歳になるんです。 (始めた我が家に来た時 8/13) 実際人間の年齢に換算すると 小型犬のミニチュアダックスの オリョウは 36歳になるらしいんですが 犬は小型犬・中型犬・大型犬で 人間の年齢に換算する数値…

悲惨!飼い主の自己満足か全くの勘違いで愛犬がとら刈りに

暑い日が続いて愛犬了がダウン気味 そんな愛犬のために思い付いたのが羊の毛のような刈込 羊の毛刈りって年二回ほどするみたいです 野生種から改良された羊は自然に毛が抜けないので毛刈りしているようです。 もちろん人間のつごうなんですけど・・・ でも刈…

肌のかさつき 乾燥のケアにいいオイルと保湿クリームとの合わせ技

肌がかさつきやすい体質なのか かかとのがさつきが酷いので素足になるのがちょっと恥ずかしく 抵抗があるんですよね 特に 冬場のかかとはお正月から置いてある鏡餅みたいに ピリッ ピリッ っと割れてどうしようもない状態になることも かなり苦労してます 暖…

夏にむかって肌ケアに使っているのはオーストラリア土産のホホバオイル

肌がかさつきやすい体質なのか かかとのがさつきが酷いので素足になるのがちょっと恥ずかしく 抵抗があるんですよね 特に 冬場のかかとはお正月から置いてある鏡餅みたいに ピリッ ピリッ っと割れてどうしようもない状態になることも かなり苦労します 暖か…

愛犬と私の体内年齢と健康状態がわかる?いろんな年齢

人間の年齢は1年で1歳ですが犬の年齢は全く違うんですね というか 人間の年齢と比較すると全く違うっていうことですけど 犬にしてみれば比べてほしくないかも知れませんよ カメとがサンショウウオとか人間と比べると かなり長く生きている生物もいて体内年齢…

初夏に出るらしい愛犬ミニチュアダックスの皮膚トラブルに最適の対処法

愛犬のいる毎日、甘えてくるから嬉しいですよね 一緒にいるだけで幸せな気分になれる ずーと長生きしてほしい愛犬了ちゃんに異変 乾燥のせいか体質か抜毛とフケが多くなってきた 春先から初夏にかけてはに毛やすいのはわかっていますが 身体のあちこちに湿疹…

家電製品のモデルチェンジ時期を狙って買うのも安いけどネットでも検索は欠かせません

最近家電なんかはケーズデンキやヤマダ電機に行って実物と価格を見て その場でネット検索する人増えているんじゃないでしょうか? 家はたいていそうしてますが 価格差が少々ならショップで購入するときもありますね 特に新モデル切り替え時期とか 決算セール…

体内で作り出される酵素と食事などで補給する酵素の事

体内酵素がなくなったとき人は死ぬ 医学博士のエドワード・ハウエル氏は 「酵素によって人間の生命が誕生し、体内酵素がなくなった時に人は死ぬ」 といっているようです 人間だけでなく生きていく為に必要な事 食事 色んな物を食べ食べたものが体内の酵素と…

調理師免許を持っていれば就職先に困らない!?気を使いそうな食中毒と食べ合わせ

調理人の修行は弟子入りして 厳しい修業時代を頑張りぬいて1人前になるイメージですが 板長から目で見て盗むなんてあるんですかね フグとかぢ毒を持っているので特別な調理師免許があるはずですし 板前さんも技術職だよね 昔友達が板前をしていて他の料理屋…

夏にむかって気になるおやじ臭と太めの体系対策

夏にむかって気になるのは汗の臭い対策と膨れだしたお腹の体系 まだ5月だというのに30度越えのところがちらほら 今日も暑い 人ごみで気になるのが汗の臭い特に50を過ぎると おやじ臭を発していないかきがきでない 他人の目線が気になるのが体系薄着になるせ…

長年活躍してくれている愛車のエアコントラブル

車を買い替える予定がないのに故障がすると落ちこむけど 長年ノントラブルで活躍してくれたのである意味しょうがない 気温が上昇辰くてたまらない時にエアコンの故障 他は何にも故障知らずだったので喜んでいたのですが ついに我慢できないエアコンの故障 車…

愛犬ミニチュワダックスのクールビズ

クールビズももう始まっているところも多く 素肌を出す機会が多くなって来ました 今や我が家の家族の一員となっている愛犬ミニチュアダックスも この時期になると抜け毛も多くなり困るんですよね 昨年から自宅で週1くらいシャンプーしているんですが あまり…

老眼の影響かPCやスマホが原因か気になる乱視

スマホ PCが 放つ 青色光も目に悪影響を与えそうですが 実は長時間PCやスマホを利用していると目に大きな負担になりそうなことを発見しました 50歳を超えると目の周りの筋肉や目自体の機能の衰えから 老眼になりやすいことはなんとなく常識的に知っていまし…

暑くなると毎日でも欲しい冷たいもの注意が必要なことは?

まだ5月ですが暑いです 25Cを超えると1度単位でビールの売り上げが違うようですが 確かに冷たい物が恋しくなりますね CMでも増えてきているのがそうめんつゆやアイス 家は麺類が好きなので 素麺やざる蕎麦 つけ麺や冷やし中華など多くなりますね (福井の蕎…

今月は823年毎に一度の強運月!?金運が上がるというと気になる

この世の中どうにもならないことがいっぱいで 苦しい時は神頼みしちゃいますよね 運がいいとか悪いとか 良い運気になる為によく聞くのが風水 黄色財布なんかも買いましたがなかなかお金はたまらないんです きっと何か悪いうん気にしていることがあるのか 生…

50男でも美味しい味付けにするための3つのコツ自家製野菜はいいよ

出来上がった料理が まずいと 何とか美味しくならないか お醤油を加えてみたり マユネーズやケチャップをかけてみたり さらにまずくなったり イヤ..アノ..艸'皿`)゚。・.・゚。 やはり 美味しく出来上がるコツが3つあるみたい 一つ目は食材 食材はやはり鮮度が重要 旬…